ae.acetonemagazine.org
وصفات جديدة

وصفة طاجن السجق والفلفل

وصفة طاجن السجق والفلفل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • وصفات
  • نوع الطبق
  • الطبق الرئيسي
  • يخنة و طاجن
  • لحم خنزير

يعتبر طاجن النقانق هذا مثاليًا عندما تريد استخدام تلك الفلفل في الثلاجة (أو أي شيء آخر هناك).

63 شخصًا صنعوا هذا

مكوناتالكمية تكفي 3

  • 6 نقانق لحم الخنزير
  • 1 حبة فلفل أحمر كبيرة مفرومة
  • 1 حبة فلفل برتقال كبيرة مفرومة
  • 1 فلفل أصفر كبير مفرومة
  • 1 بصلة كبيرة مقطعة مكعبات
  • 125 مل باساتا
  • 75 مل ماء ساخن إذا لزم الأمر
  • الملح والفلفل حسب الذوق

طريقةالتحضير: ١٠ دقائق ›الطبخ: ساعة› جاهز في: ساعة و ١٠ دقيقة

  1. في مقلاة كبيرة ، نقانق بنية على نار متوسطة. يرفع عن النار ويقطع إلى أثلاث.
  2. في طبق خبز سعة 2 لتر ، يُمزج النقانق والفلفل والبصل والباساتا والماء الساخن. اخلطيهم معًا حتى تمتزج جيدًا ، وتبليهم بالملح والفلفل الأسود المطحون.
  3. اخبزيها على حرارة 180 درجة مئوية (غاز مارك 4) لمدة ساعة مع التقليب كل 15 دقيقة.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(30)

المراجعات باللغة الإنجليزية (26)

طاجن لذيذ حقا. أضفت بعض هريس الطماطم لتكثف ونكهتها. يضاف أيضًا فص ثوم وإكليل الجبل الطازج المفروم .... - 20 مايو 2012

شيء آخر رششها بالجبن المخبوز مرة واحدة - 16 مايو 2011

لقد كان هذا ناجحًا مع أطفالي - 16 مايو 2011


طاجن شروق الشمس

طاجن إفطار رائع مليء بالبيض ونقانق إفطار Johnsonville & reg الذي من المؤكد أنه سيكون المفضل للعائلة. هذا الطبق الذي يرضي الحشود رائع لطاولة البوفيه ويمكن إعداده مسبقًا للترفيه السهل!

طاجن إفطار رائع مليء بالبيض ونقانق إفطار Johnsonville & reg الذي من المؤكد أنه سيكون المفضل للعائلة. هذا الطبق الذي يرضي الحشود رائع لطاولة البوفيه ويمكن إعداده مسبقًا للترفيه السهل!

مكونات

(30 أوقية) هاش براونز من طراز Ore-Ida و reg

مزيج الجبن المكسيكي المبشور

شرائح رقيقة من البصل الأخضر

المراجعات

الاتجاهات

يُطهى النقانق وفقًا لتوجيهات العبوة ، مقطعة إلى قطع معدنية مقطعة 1/4 بوصة.

في وعاء كبير ، اخلطي البيض والحليب والخردل والملح والفلفل.

نضيف الهاش براون والسجق والجبن والفلفل الأحمر والبصل الأخضر ويخلط جيدا.

تصب في طبق خبز 9x13 بوصة مدهون بالزبدة.

غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.

أخرجه من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الخبز.

اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 65 إلى 70 دقيقة أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي.


يعد دليل Keto Starter مصدرًا رائعًا عندما تبدأ في رحلة keto / low carb. يحتوي هذا الدليل على كل ما تحتاجه للبدء في 9 دروس فيديو بسيطة ويتضمن أيضًا كتيبات تدريبات مع إرشادات خطوة بخطوة للمبتدئين.

  • ما هو الماكرو ولماذا أحسبها؟
  • كيف أجد أفضل الوصفات؟
  • ما هي الحالة الكيتونية وكيف أحصل على جسدي هناك؟
  • ما هي الفواكه المسموح بها في نظام الكيتو؟
  • هل سأصاب بمرض "كيتو فلو" وماذا أفعل حيال ذلك؟

ما هو الفرق بين روابط النقانق Bratwurst و Kielbasa؟

Bratwurst هو رابط جديد من النقانق بنكهات مثل جوزة الطيب والزنجبيل والمريمية على سبيل المثال لا الحصر.

نقانق كيلباسا هي سجق مدخن بنكهة الثوم المميزة التي تقترن بالنكهات الأخرى مثل الدخان والقرنفل والفلفل الحلو والمردقوش.


المكونات سوف تحتاج

احصل على جميع القياسات والمكونات والإرشادات في النسخة القابلة للطباعة في نهاية هذا المنشور.

سجق & # 8211 نحن نستخدم النقانق الإيطالية الحلوة ، ولكن يمكنك بسهولة استبدال أي مجموعة متنوعة من النقانق الإيطالية غير المطبوخة. سيضيف التنوع الحار ركلة لطيفة.

الفلفل & # 8211 اعتمادًا على ما تفضله ، يمكنك استخدام أي لون من الفلفل الحلو الذي تفضله. نحب الأصناف الأكثر حلاوة وهي الأحمر والأصفر والبرتقالي. الفلفل الأخضر يعمل بشكل رائع رغم ذلك!

بطاطا & # 8211 بينما نستخدم البطاطس الحمراء في هذا الطاجن ، فإن أي نوع شمعي سيعمل. يمكن استخدام الروست إذا لم يكن لديك شيء آخر ، فهي أكثر نشوية من البطاطس الشمعية.


طواجن الإفطار هي الأفضل! عادة ما يتم خبزهم في طبق خبز 13 و # 2159 بوصة ، لذا فهم يطعمون حوالي 12 شخصًا. والجميع يحبهم ، وخاصة هذا. # 8217s مصنوع من خليط الخبز Bisquick ، ​​لذا فهو نوع من الأذواق مثل فطيرة لذيذة محملة بالجبن ونقانق الإفطار.

* ملاحظة: بطاقة الوصفة الكاملة القابلة للطباعة في أسفل هذا المنشور.

  • قسمي بعض نقانق الإفطار في مقلاة.
  • يطهى حتى يصبح لونه بني.
  • صفي أي دهون زائدة.

  • نضيف السجق إلى خليط البيض.
  • يُضاف خليط خبز بيسكويك وجبن الشيدر المبشور.
  • خفقت حتى تمتزج جيدًا.


سبب الحظر: تم تقييد الوصول من منطقتك مؤقتًا لأسباب أمنية.
وقت: الأحد ، 13 يونيو 2021 14:53:29 بتوقيت جرينتش

حول Wordfence

Wordfence هو مكون إضافي للأمان مثبت على أكثر من 3 ملايين موقع WordPress. يستخدم مالك هذا الموقع Wordfence لإدارة الوصول إلى موقعه.

يمكنك أيضًا قراءة الوثائق للتعرف على أدوات حظر Wordfence & # 039s ، أو زيارة wordfence.com لمعرفة المزيد حول Wordfence.

تم إنشاؤه بواسطة Wordfence في الأحد ، 13 حزيران (يونيو) 2021 14:53:29 GMT.
وقت الكمبيوتر & # 039 s:.


تحضير

يسخن الفرن إلى 325 درجة. قم بإزالة وتجاهل أغلفة النقانق. يُطهى في مقلاة كبيرة على نار متوسطة مع التحريك حتى يتفتت النقانق. عندما لا يعود لون السجق وردي ، صفيه. يضاف البصل والفلفل ويقلى حتى ينضج ، حوالي 3 إلى 4 دقائق. أضيفي السبانخ واطهيه لمدة دقيقتين إضافيتين. يتبل بالملح والفلفل.

في صحن طاجن مدهون بقياس 9 بوصات و 13 بوصة مدهون قليلاً ، يُسكب مزيج النقانق ويُرش نصف كمية الجبن. في وعاء متوسط ​​، اخفقي البيض والحليب معًا. يُسكب مزيج البيض والحليب فوق مزيج النقانق ويُرش الجبن المتبقي. اخبزيها لمدة 45 دقيقة أو حتى تصبح فقاعات وساخنة. تخدم.


طاجن سجق الغزلان

وقت التحضير: 5 دقائقالمحصول: 6 مربعات
وقت الطهي: 40 دقيقةحجم الحصة: 1 مربع
الوقت الإجمالي: 45 دقيقةالسعرات الحرارية لكل وجبة: 450

مكونات:

  • 1 رطل من نقانق لحم الغزال المطحونة (كنري / نقانق الإفطار)
  • 1/2 حبة فلفل أخضر مقطعة إلى مكعبات
  • 1/2 بصلة مقطعة مكعبات
  • 2 14.5 أوقية. علب طماطم ايطالية مقطعة
  • 16 أوقية. علبة معجون الطماطم
  • 1 1/2 كوب مكرونة جافة
  • 3 أكواب من جبنة الموزاريلا المبشورة ناعماً

تعليمات:

  1. احصل على مقلاة واحدة وغلاية واحدة. ضع معكرونة الكوع في الغلاية بكمية كافية من الماء بحيث تغطي المياه المعكرونة فوقها بحوالي 2 بوصة أو فقط قم بإعداد المعكرونة وفقًا للتعليمات الواردة على العبوة.
  2. اقلي نقانق الغزال في مقلاة حتى تنضج ثم أضيفي الفلفل الحلو والبصل واتركيها تنضج حتى تنضج.
  3. نضيف كل الطماطم ومعجون الطماطم ونمزجها جيداً. اتركه ينضج لمدة 10 دقائق.
  4. بعد الغليان ، أخرجه من على النار.
  5. بعد أن تنضج المعكرونة ، صفيها وضعيها جانبًا.
  6. سخني الفرن على 350 درجة ثم ضعي طبقة رقيقة من المعكرونة في قاع الطبق في طبق خزفي بحجم 9 × 13 و رشيها بجبنة الموزاريلا.
  7. ثم نضيف طبقة من خليط نقانق الغزال. رشي طبقة من الجبن مرة أخرى.
  8. استمر في هذه الطبقات حتى يتم استخدام جميع المكونات ثم رش طبقة أخيرة من الجبن.
  9. ضع طاجن سجق الغزلان في الفرن. لا تقم بتغطية الطاجن بورق القصدير. اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى تذوب الجبن جيداً.
  10. بعد إخراج الكسرولة من الفرن ، اتركها لتبرد لمدة 10 دقائق على الأقل.

إذا كنت تتطلع إلى إضافة القليل من التوابل إليه ، يمكنك إضافة بعض التوابل الإيطالية ، مثل الزعتر والريحان إلى سجق لحم الغزال الخاص بك ورش القليل منه فوق الجبن أيضًا. لذيذ!

هذا رائع مع الخبز بالثوم أو أصابع الموزاريلا والسلطة. هذا الطبق رائع أيضًا كبقايا الطعام ، ولكن إذا لم تضاعف المكونات وكان لديك مراهقون ، فلن يكون لديك أي بقايا طعام. هذا & # 8217s لماذا أضاعفها دائمًا.

يتم تحديث صفقات Cabela’s Bargain Cave أسبوعيًا!

الجيد والسيئ واللذيذ ...

  • طاجن سجق الغزلان غني بالألياف وفيتامين أ وفيتامين ج والحديد وغني جدًا بالبروتين والكالسيوم.
  • كما أنه ، للأسف ، يحتوي على نسبة عالية من الدهون ، وخاصة الدهون المشبعة ، ونسبة عالية من الصوديوم.

انظر النصائح أدناه لجعل هذه الوصفة أكثر ملاءمة للنظام الغذائي.

حقائق غذائية عن طاجن سجق الغزلان

الغلة: 6 قطعحجم الحصة: 1 قطعة
سعرات حراريه 450 السعرات الحرارية من الدهون: 38
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون 19 جرام29%
الدهون المشبعة 9 جم46%
الدهون الأحادية غير المشبعة 0
الدهون المتعددة غير المشبعة 0
0.0g الدهون المتحولة
الكوليسترول 30 مجم10%
صوديوم 1197 مجم50%
البوتاسيوم 590 مجم17%
إجمالي الكربوهيدرات 37 جم12%
الألياف الغذائية 5 جم22%
السكريات 8 جم
بروتين 31 جرام 62%
فيتامين أ 23٪فيتامين سي 27٪
الكالسيوم 85٪الحديد 16٪

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمتك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية. قد لا تكون القيم هنا دقيقة بنسبة 100٪ لأن الوصفات لم يتم تقييمها بشكل احترافي ولم يتم تقييمها من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، ولكن تم حسابها بواسطة MyFitnessPal، Inc. بواسطة Under Armor، Inc.

لجعل هذا الطبق أكثر ملاءمة للنظام الغذائي ...

  • لخفض مستوى الدهون المشبعة، استخدم جبنة الموزاريلا الخالية من الدسم ، أو قلل من الجبن ، أو احذفها تمامًا.
    • سيؤدي هذا أيضًا إلى قطع الكثير من صوديوم, سعرات حراريه، و الكوليسترول.

    طاجن السجق والفلفل والبطاطس

    سخن الفرن إلى 350 درجة. في وعاء التحميص ، رشي رذاذ الطبخ غير اللاصق. ضعي البطاطس بالتساوي في المقلاة. استخدم حوالي 1 1/2 T. من الثوم المهروس وقلّب البطاطس بالثوم. ضعي قطع النقانق فوق البطاطس ورشي المزيد من الثوم فوق السجق. ثم اخلطي الفلفل معًا لمزج الألوان وضعيها فوق طبقة النقانق / الثوم. ثم ضعي باقي الثوم فوقها.

    غطي المقلاة واخبزيها لمدة 50 دقيقة. تأكد من طهي النقانق على درجة الحرارة المناسبة. قبل إضافة اللفائف تذوق قطعة من النقانق.

    تحضير اللفائف النيئة لتوضع فوق المحتويات في المقلاة. ضع اللفائف في الأعلى ، لا تغطيتها وأعد المقلاة إلى الفرن واخبزها حتى تنضج اللفائف ، حسب عبوة العلامة التجارية التي استخدمتها.

    عندما تصبح جاهزًا ، قدم اللفائف على الجانب وسيحتوي القاع & quotasserole & quot على عصير في الجزء السفلي يمكنك وضعه فوق الخليط بالملعقة على طبقك ، استخدم اللفائف لامتصاص العصير! يوم ش. يجب أن يكون هذا طبقات. بطاطس ، ثوم ، سجق ، ثوم ، فلفل ، ثوم ، لفات.

    في بعض الأحيان ، أقوم بخلط نكهات نقانق Aidells ، وهي & quotsurprise & quot النكهة التي تحصل عليها مع كل قضمة.


    المزيد من وصفات طاجن منخفضة الكربوهيدرات يجب تجربتها

    • طاجن دجاج رانش بيكون
    • طاجن الدجاج بالجبنة مع أرز القرنبيط
    • طاجن دجاج بوبر قليل الكربوهيدرات هلابينو
    • طاجن إفطار كيتو مع لحم الخنزير المقدد والقرنبيط والجبن
    • طاجن كيتو بروكلي
    • طاجن كيتو الفاصوليا الخضراء

    أحب هذه وصفة طاجن السجق الإيطالي؟ تابعوني على Pinterest و Instagram و Facebook للمزيد!


    شاهد الفيديو: ساندويتشات السجق الشرقي أحلي طعم وأسهل طريقة من مطبخي #فاطمهابوحاتي


تعليقات:

  1. Fem

    سوبر ، استغرق شكرا !!!

  2. Hefeydd

    لا يمكنني المشاركة في المناقشة الآن - أنا مشغول جدًا. سأطلق سراحي - سأعرب بالتأكيد عن رأيي.

  3. Ampyx

    أنت الشخص الموهوب جدا



اكتب رسالة