ae.acetonemagazine.org
وصفات جديدة

سموثي تيراميسو

سموثي تيراميسو


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


غني ودسم للغاية ، ستعتقد أنك كنت تأكل تيراميسو حقيقي

لا يمكننا تجاوز عصائر الحلوى مؤخرًا. لماذا لا تعامل نفسك بشيء حلو بجنون عندما يكون هذا صحيًا؟

مكونات

  • 3/4 أكواب قهوة مخمرة مبردة
  • 1/2 كوب زبادي يوناني سادة
  • 1/4 كوب حليب لوز
  • 1/2 موزة
  • 1 مغرفة مسحوق بروتين شوكولاتة
  • 1/4 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
  • 1/2 كوب ثلج
  • 1 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو
  • 1/4 كوب جبن كريمي قليل الدسم
  • 2 قطعة بسكويت ويفر بالفانيليا ، مسحوقة

الحصص 1

السعرات الحرارية لكل حصة 475

ما يعادل الفولات (إجمالي) 137 ميكروغرام 34٪

ريبوفلافين (ب 2) 0.4 ملغ 23.3٪


مخفوق البروتين تيراميسو

يجب أن تكون حلوى التيراميسو المفضلة لدي على الإطلاق في العالم بأسره! مع ثانيًا قريبًا من وضع فطيرة التفاح المخبوزة والدافئة.

ومع ذلك ، عندما أخرج لتناول الطعام وأشعر بالرغبة في طلب الحلوى & # 8230 ، عادة ما يكون التيراميسو هو ما سأطلبه.

هناك شيء ما حول هذا الجبن المخفوق الحلو. مع تلميح من الإسبريسو ورش الشوكولاتة فوقها لا أستطيع الحصول على ما يكفي منها.

ولكن للأسف ، ليست هناك حاجة حقًا للاحتفاظ بكعكة كاملة في الثلاجة كلما اصطدمت الرغبة الشديدة. أعني ، إذا فعلت ذلك ، فسأستسلم لطريقة شغفي أكثر مما ينبغي.

حتى يأتي هذا البروتين المخفوق تيراميسو.

كنت أعلم أنه يجب أن تكون هناك طريقة للحصول على كل نكهة التيراميسو الرائعة في شيء صحي مثل مخفوق البروتين الذي يمكنني أن أتناوله في لحظة & # 8217s إشعار & # 8230 ولا أشعر بالذنب حيال تناول الطعام.

يتناسب مخفوق البروتين تيراميسو مع الفاتورة تمامًا. إنه يحتوي على نكهة التيراميسو الحلو ، والماسكاربوني ، والإسبريسو ، والشوكولاتة التي أبحث عنها ولكن فقط في شكل عصير.

ولا يستغرق الأمر سوى حوالي 2.3 دقيقة للخفق معًا في الخلاط وأنت & # 8217 جاهزًا للانطلاق!

لذا الآن أحتفظ بجبن الماسكاربوني في متناول اليد في جميع الأوقات ، فقط لهذه المناسبة & # 8211 أنا أصوت أنه يجب عليك ذلك أيضًا.


مخفوق البروتين تيراميسو

يجب أن تكون حلوى التيراميسو المفضلة لدي على الإطلاق في العالم بأسره! مع ثانيًا قريبًا من وضع فطيرة التفاح المخبوزة والدافئة.

ومع ذلك ، عندما أخرج لتناول الطعام وأشعر بالرغبة في طلب الحلوى & # 8230 ، عادة ما يكون التيراميسو هو ما سأطلبه.

هناك شيء ما حول هذا الجبن المخفوق الحلو. مع تلميح من الإسبريسو ورش الشوكولاتة فوقها لا أستطيع الحصول على ما يكفي منها.

لكن للأسف ، ليست هناك حاجة حقًا للاحتفاظ بكعكة كاملة في الثلاجة كلما شعرت بالرغبة الشديدة. أعني ، إذا فعلت ذلك ، فسأستسلم لطريقة شغفي أكثر مما ينبغي.

حتى يأتي هذا البروتين المخفوق تيراميسو.

كنت أعلم أنه يجب أن تكون هناك طريقة للحصول على كل نكهة التيراميسو الرائعة في شيء صحي مثل مخفوق البروتين الذي يمكنني أن أتناوله في لحظة & # 8217s إشعار & # 8230 ولا أشعر بالذنب حيال تناول الطعام.

يتناسب مخفوق البروتين تيراميسو مع الفاتورة تمامًا. يحتوي على نكهة التيراميسو والماسكاربوني والإسبريسو والشوكولاتة التي أبحث عنها ولكن فقط في شكل عصير.

ولا يستغرق الأمر سوى حوالي 2.3 دقيقة للخفق معًا في الخلاط وأنت & # 8217 جاهزًا للانطلاق!

لذا الآن أحتفظ بجبن الماسكاربوني في متناول اليد في جميع الأوقات ، فقط لهذه المناسبة & # 8211 أنا أصوت أنه يجب عليك ذلك أيضًا.


مخفوق البروتين تيراميسو

يجب أن تكون حلوى التيراميسو المفضلة لدي على الإطلاق في العالم بأسره! مع ثانيًا قريبًا من وضع فطيرة التفاح المخبوزة والدافئة.

ومع ذلك ، عندما أخرج لتناول الطعام وأشعر بالرغبة في طلب الحلوى & # 8230 ، عادة ما يكون التيراميسو هو ما سأطلبه.

هناك شيء ما حول هذا الجبن المخفوق الحلو. مع تلميح من الإسبريسو ورش الشوكولاتة فوقها لا أستطيع الحصول على ما يكفي منها.

ولكن للأسف ، ليست هناك حاجة حقًا للاحتفاظ بكعكة كاملة في الثلاجة كلما اصطدمت الرغبة الشديدة. أعني ، إذا فعلت ذلك ، فسأستسلم لطريقة شغفي أكثر مما ينبغي.

حتى يأتي هذا البروتين المخفوق تيراميسو.

كنت أعلم أنه يجب أن تكون هناك طريقة للحصول على كل نكهة التيراميسو الرائعة في شيء صحي مثل مخفوق البروتين الذي يمكنني أن أتناوله في لحظة & # 8217s إشعار & # 8230 ولا أشعر بالذنب حيال تناول الطعام.

يتناسب مخفوق البروتين تيراميسو مع الفاتورة تمامًا. إنه يحتوي على نكهة التيراميسو الحلو ، والماسكاربوني ، والإسبريسو ، والشوكولاتة التي أبحث عنها ولكن فقط في شكل عصير.

ولا يستغرق الأمر سوى حوالي 2.3 دقيقة للخفق معًا في الخلاط وأنت & # 8217 جاهزًا للانطلاق!

لذا الآن أحتفظ بجبن الماسكاربوني في متناول اليد في جميع الأوقات ، فقط لهذه المناسبة & # 8211 أنا أصوت أنه يجب عليك ذلك أيضًا.


مخفوق البروتين تيراميسو

يجب أن تكون حلوى التيراميسو المفضلة لدي على الإطلاق في العالم بأسره! مع ثانيًا قريبًا من وضع فطيرة التفاح المخبوزة والدافئة.

ومع ذلك ، عندما أخرج لتناول الطعام وأشعر بالرغبة في طلب الحلوى & # 8230 ، عادة ما يكون التيراميسو هو ما سأطلبه.

هناك شيء ما حول هذا الجبن المخفوق الحلو. مع تلميح من الإسبريسو ورش الشوكولاتة فوقها لا أستطيع الحصول على ما يكفي منها.

ولكن للأسف ، ليست هناك حاجة حقًا للاحتفاظ بكعكة كاملة في الثلاجة كلما اصطدمت الرغبة الشديدة. أعني ، إذا فعلت ذلك ، فسأستسلم لطريقة شغفي أكثر مما ينبغي.

لذا يأتي مخفوق بروتين التيراميسو.

كنت أعلم أن هناك حاجة إلى طريقة للحصول على كل نكهة التيراميسو الرائعة في شيء صحي مثل مخفوق البروتين الذي يمكنني فعله في لحظة إشعار & # 8217s & # 8230 ولا أشعر بالذنب حيال تناول الطعام.

يتناسب مخفوق البروتين تيراميسو مع الفاتورة تمامًا. إنه يحتوي على نكهة التيراميسو الحلو ، والماسكاربوني ، والإسبريسو ، والشوكولاتة التي أبحث عنها ولكن فقط في شكل عصير.

ولا يستغرق الأمر سوى حوالي 2.3 دقيقة للخفق معًا في الخلاط وأنت & # 8217 جاهزًا للانطلاق!

لذا الآن أحتفظ بجبن الماسكاربوني في متناول اليد في جميع الأوقات ، فقط لهذه المناسبة & # 8211 أنا أصوت أنه يجب عليك ذلك أيضًا.


مخفوق البروتين تيراميسو

يجب أن تكون حلوى التيراميسو المفضلة لدي على الإطلاق في العالم بأسره! مع ثانيًا قريبًا من وضع فطيرة التفاح المخبوزة والدافئة.

ومع ذلك ، عندما أخرج لتناول الطعام وأشعر بالرغبة في طلب الحلوى & # 8230 ، عادة ما يكون التيراميسو هو ما سأطلبه.

هناك شيء ما حول هذا الجبن المخفوق الحلو. مع تلميح من الإسبريسو ورش الشوكولاتة فوقها لا أستطيع الحصول على ما يكفي منها.

لكن للأسف ، ليست هناك حاجة حقًا للاحتفاظ بكعكة كاملة في الثلاجة كلما شعرت بالرغبة الشديدة. أعني ، إذا فعلت ذلك ، فسأستسلم لطريقة شغفي أكثر مما ينبغي.

حتى يأتي هذا البروتين المخفوق تيراميسو.

كنت أعلم أنه يجب أن تكون هناك طريقة للحصول على كل نكهة التيراميسو الرائعة في شيء صحي مثل مخفوق البروتين الذي يمكنني أن أتناوله في لحظة & # 8217s إشعار & # 8230 ولا أشعر بالذنب حيال تناول الطعام.

يتناسب مخفوق البروتين تيراميسو مع الفاتورة تمامًا. إنه يحتوي على نكهة التيراميسو الحلو ، والماسكاربوني ، والإسبريسو ، والشوكولاتة التي أبحث عنها ولكن فقط في شكل عصير.

ولا يستغرق الأمر سوى حوالي 2.3 دقيقة للخفق معًا في الخلاط وأنت & # 8217 جاهزًا للانطلاق!

لذا الآن أحتفظ بجبن الماسكاربوني في متناول اليد في جميع الأوقات ، فقط لهذه المناسبة & # 8211 أنا أصوت أنه يجب عليك ذلك أيضًا.


مخفوق البروتين تيراميسو

يجب أن تكون حلوى التيراميسو المفضلة لدي على الإطلاق في العالم بأسره! مع ثانيًا قريبًا من وضع فطيرة التفاح المخبوزة والدافئة.

ومع ذلك ، عندما أخرج لتناول الطعام وأشعر بالرغبة في طلب الحلوى & # 8230 ، عادة ما يكون التيراميسو هو ما سأطلبه.

هناك شيء ما حول هذا الجبن المخفوق الحلو. مع تلميح من الإسبريسو ورش الشوكولاتة فوقها لا أستطيع الحصول على ما يكفي منها.

ولكن للأسف ، ليست هناك حاجة حقًا للاحتفاظ بكعكة كاملة في الثلاجة كلما اصطدمت الرغبة الشديدة. أعني ، إذا فعلت ذلك ، فسأستسلم لطريقة شغفي أكثر مما ينبغي.

لذا يأتي مخفوق بروتين التيراميسو.

كنت أعلم أن هناك حاجة إلى طريقة للحصول على كل نكهة التيراميسو الرائعة في شيء صحي مثل مخفوق البروتين الذي يمكنني فعله في لحظة إشعار & # 8217s & # 8230 ولا أشعر بالذنب حيال تناول الطعام.

يتناسب مخفوق البروتين تيراميسو مع الفاتورة تمامًا. إنه يحتوي على نكهة التيراميسو الحلو ، والماسكاربوني ، والإسبريسو ، والشوكولاتة التي أبحث عنها ولكن فقط في شكل عصير.

ولا يستغرق الأمر سوى حوالي 2.3 دقيقة للخفق معًا في الخلاط وأنت & # 8217 جاهزًا للانطلاق!

لذا الآن أحتفظ بجبن الماسكاربوني في متناول اليد في جميع الأوقات ، فقط لهذه المناسبة & # 8211 أنا أصوت أنه يجب عليك ذلك أيضًا.


مخفوق البروتين تيراميسو

يجب أن تكون حلوى التيراميسو المفضلة لدي على الإطلاق في العالم بأسره! مع ثانيًا قريبًا من وضع فطيرة التفاح المخبوزة والدافئة.

ومع ذلك ، عندما أخرج لتناول الطعام وأشعر بالرغبة في طلب الحلوى & # 8230 ، عادة ما يكون التيراميسو هو ما سأطلبه.

هناك شيء ما حول هذا الجبن المخفوق الحلو. مع تلميح من الإسبريسو ورش الشوكولاتة فوقها لا أستطيع الحصول على ما يكفي منها.

ولكن للأسف ، ليست هناك حاجة حقًا للاحتفاظ بكعكة كاملة في الثلاجة كلما اصطدمت الرغبة الشديدة. أعني ، إذا فعلت ذلك ، فسأستسلم لطريقة شغفي أكثر مما ينبغي.

حتى يأتي هذا البروتين المخفوق تيراميسو.

كنت أعلم أن هناك حاجة إلى طريقة للحصول على كل نكهة التيراميسو الرائعة في شيء صحي مثل مخفوق البروتين الذي يمكنني فعله في لحظة إشعار & # 8217s & # 8230 ولا أشعر بالذنب حيال تناول الطعام.

يتناسب مخفوق البروتين تيراميسو مع الفاتورة تمامًا. إنه يحتوي على نكهة التيراميسو الحلو ، والماسكاربوني ، والإسبريسو ، والشوكولاتة التي أبحث عنها ولكن فقط في شكل عصير.

ولا يستغرق الأمر سوى حوالي 2.3 دقيقة للخفق معًا في الخلاط وأنت & # 8217 جاهزًا للانطلاق!

لذا الآن أحتفظ بجبن الماسكاربوني في متناول اليد في جميع الأوقات ، فقط لهذه المناسبة & # 8211 أنا أصوت أنه يجب عليك ذلك أيضًا.


مخفوق البروتين تيراميسو

يجب أن تكون حلوى التيراميسو المفضلة لدي على الإطلاق في العالم بأسره! مع ثانيًا قريبًا من وضع فطيرة التفاح المخبوزة والدافئة.

ومع ذلك ، عندما أخرج لتناول الطعام وأشعر بالرغبة في طلب الحلوى & # 8230 ، عادة ما يكون التيراميسو هو ما سأطلبه.

هناك شيء ما حول هذا الجبن المخفوق الحلو. مع تلميح من الإسبريسو ورش الشوكولاتة فوقها لا أستطيع الحصول على ما يكفي منها.

ولكن للأسف ، ليست هناك حاجة حقًا للاحتفاظ بكعكة كاملة في الثلاجة كلما اصطدمت الرغبة الشديدة. أعني ، إذا فعلت ذلك ، فسأستسلم لطريقة شغفي أكثر مما ينبغي.

لذا يأتي مخفوق بروتين التيراميسو.

كنت أعلم أنه يجب أن تكون هناك طريقة للحصول على كل نكهة التيراميسو الرائعة في شيء صحي مثل مخفوق البروتين الذي يمكنني أن أتناوله في لحظة & # 8217s إشعار & # 8230 ولا أشعر بالذنب حيال تناول الطعام.

يتناسب مخفوق البروتين تيراميسو مع الفاتورة تمامًا. إنه يحتوي على نكهة التيراميسو الحلو ، والماسكاربوني ، والإسبريسو ، والشوكولاتة التي أبحث عنها ولكن فقط في شكل عصير.

ولا يستغرق الأمر سوى حوالي 2.3 دقيقة للخفق معًا في الخلاط وأنت & # 8217 جاهزًا للانطلاق!

لذا الآن أحتفظ بجبن الماسكاربوني في متناول اليد في جميع الأوقات ، فقط لهذه المناسبة & # 8211 أنا أصوت أنه يجب عليك ذلك أيضًا.


مخفوق البروتين تيراميسو

يجب أن تكون حلوى التيراميسو المفضلة لدي على الإطلاق في العالم بأسره! مع ثانيًا قريبًا من وضع فطيرة التفاح المخبوزة والدافئة.

ومع ذلك ، عندما أخرج لتناول الطعام وأشعر بالرغبة في طلب الحلوى & # 8230 ، عادة ما يكون التيراميسو هو ما سأطلبه.

هناك شيء ما حول هذا الجبن المخفوق الحلو. مع تلميح من الإسبريسو ورش الشوكولاتة فوقها لا أستطيع الحصول على ما يكفي منها.

لكن للأسف ، ليست هناك حاجة حقًا للاحتفاظ بكعكة كاملة في الثلاجة كلما شعرت بالرغبة الشديدة. أعني ، إذا فعلت ذلك ، فسأستسلم لطريقة شغفي أكثر مما ينبغي.

لذا يأتي مخفوق بروتين التيراميسو.

كنت أعلم أن هناك حاجة إلى طريقة للحصول على كل نكهة التيراميسو الرائعة في شيء صحي مثل مخفوق البروتين الذي يمكنني فعله في لحظة إشعار & # 8217s & # 8230 ولا أشعر بالذنب حيال تناول الطعام.

يتناسب مخفوق البروتين تيراميسو مع الفاتورة تمامًا. إنه يحتوي على نكهة التيراميسو الحلو ، والماسكاربوني ، والإسبريسو ، والشوكولاتة التي أبحث عنها ولكن فقط في شكل عصير.

ولا يستغرق الأمر سوى حوالي 2.3 دقيقة للخفق معًا في الخلاط وأنت & # 8217 جاهزًا للانطلاق!

لذا الآن أحتفظ بجبن الماسكاربوني في متناول اليد في جميع الأوقات ، فقط لهذه المناسبة & # 8211 أنا أصوت أنه يجب عليك ذلك أيضًا.


مخفوق البروتين تيراميسو

يجب أن تكون حلوى التيراميسو المفضلة لدي على الإطلاق في العالم بأسره! مع ثانيًا قريبًا من وضع فطيرة التفاح المخبوزة والدافئة.

ومع ذلك ، عندما أخرج لتناول الطعام وأشعر بالرغبة في طلب الحلوى & # 8230 ، عادة ما يكون التيراميسو هو ما سأطلبه.

هناك شيء ما حول هذا الجبن المخفوق الحلو. مع تلميح من الإسبريسو ورش الشوكولاتة فوقها لا أستطيع الحصول على ما يكفي منها.

لكن للأسف ، ليست هناك حاجة حقًا للاحتفاظ بكعكة كاملة في الثلاجة كلما شعرت بالرغبة الشديدة. أعني ، إذا فعلت ذلك ، فسأستسلم لطريقة شغفي أكثر مما ينبغي.

حتى يأتي هذا البروتين المخفوق تيراميسو.

كنت أعلم أن هناك حاجة إلى طريقة للحصول على كل نكهة التيراميسو الرائعة في شيء صحي مثل مخفوق البروتين الذي يمكنني فعله في لحظة إشعار & # 8217s & # 8230 ولا أشعر بالذنب حيال تناول الطعام.

يتناسب مخفوق البروتين تيراميسو مع الفاتورة تمامًا. إنه يحتوي على نكهة التيراميسو الحلو ، والماسكاربوني ، والإسبريسو ، والشوكولاتة التي أبحث عنها ولكن فقط في شكل عصير.

ولا يستغرق الأمر سوى حوالي 2.3 دقيقة للخفق معًا في الخلاط وأنت & # 8217 جاهزًا للانطلاق!

لذا الآن أحتفظ بجبن الماسكاربوني في متناول اليد في جميع الأوقات ، فقط لهذه المناسبة & # 8211 أنا أصوت أنه يجب عليك ذلك أيضًا.