وصفة فاجيولي توسكانيللي كون تونو (سلطة تونة الفاصوليا البيضاء)
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- وصفات
- نوع الطبق
- سلطة
- سلطة الفول
سلطة ايطالية سريعة التغذية من الفاصوليا البيضاء والتونة المعلبة.
كن أول من يفعل هذا!
مكوناتيخدم 4
- 1 (400 جم) فاصوليا بيضاء ، مصفاة
- 3 إلى 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- فلفل
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1/2 إلى 1 كراث ، مفروم
- 2 ملاعق كبيرة بقدونس طازج مفروم
- 2 (160 جم) تونة بالزيت ، مصفاة
طريقةالتحضير: ٢٠ دقيقة ›جاهز في: ٢٠ دقيقة
- اشطف الفاصوليا جيدًا تحت الماء الجاري البارد وصفيها. ثم وزعيه على ورق المطبخ حتى يجف. أضفه إلى وعاء كبير.
- يُقلب زيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل ويُسكب فوق الفول. يضاف الكراث والبقدونس ويقلب. رتب على طبق التقديم. قطعي التونة إلى قطع بواسطة شوكة ووزعيها فوق الفاصوليا.