ae.acetonemagazine.org
وصفات جديدة

فطيرة التفاح الهولندية المقرمشة

فطيرة التفاح الهولندية المقرمشة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


كل نكهات تفاح مقرمشة لكنها معدة للإفطار!المزيد +أقل-

3/4

كوب دقيق لجميع الأغراض مقسم

1

خلاصة الفانيليا ملعقة صغيرة

6

ملاعق كبيرة زبدة مقسمة

3

تفاح صغير مقشر ومقطع شرائح رقيقة

1/2

ملعقة صغيرة قرفة مطحونة

إخفاء الصور

  • 1

    سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. أضف 1/2 كوب من الطحين والبيض والحليب والفانيليا والملح إلى الخلاط واخلطهم جيدًا حتى يتجانس المزيج. توضع جانبا لترتاح لمدة 10 دقائق.

  • 2

    أضف ملعقتين كبيرتين من الزبدة إلى مقلاة من الحديد الزهر مقاس 12 بوصة وذوبانها. أضيفي شرائح التفاح ورشي القرفة. يُطهى مع التحريك المستمر لمدة دقيقتين.

  • 3

    يُسكب المزيج فوق التفاح ويوضع في الفرن لمدة 10 دقائق.

  • 4

    أثناء خبز البان كيك ، قم بإعداد الستروسيل عن طريق خلط ربع الكوب المتبقي من الطحين والشوفان والسكر البني و 4 ملاعق كبيرة من الزبدة. استخدمي شوكة لخلط الخليط حتى يتكتل ويتوزع الزبدة في كل مكان.

  • 5

    رشي الستريوسل فوق المقلاة وأعيديها إلى الفرن لمدة 10 دقائق أخرى.

  • 6

    نخرجه من الفرن. يقطع ويقدم.

نصائح الخبراء

  • تقدم مع القليل من صوص الكراميل أو شراب القيقب النقي.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
470
السعرات الحرارية من الدهون
210
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
23 جرام
35%
الدهون المشبعة
13 جرام
64%
الدهون غير المشبعة
1/2 جرام
الكوليسترول
190 ملغ
63%
صوديوم
350 ملجم
15%
البوتاسيوم
280 ملجم
8%
اجمالي الكربوهيدرات
54 جرام
18%
الألياف الغذائية
3 جرام
13%
السكريات
26 جرام
بروتين
10 جرام
فيتامين أ
15%
15%
فيتامين سي
4%
4%
الكالسيوم
10%
10%
حديد
10%
10%
التبادلات:

2 نشا 1/2 فاكهة 1 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 4 دهون

اختيار الكربوهيدرات

3 1/2

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • بانيكوكن؟ بانيكوشن؟ طفل هولندي؟ أيا كان ما تسميه ، فطيرة البان كيك العملاقة المخبوزة بالفرن دائما لذيذة ، هل هناك وقت في الحياة لا يتطلب الفطائر؟ نعم ، في الواقع. هناك. وهذا الوقت هو عندما تكون مشغولًا جدًا في القيام بأشياء أخرى تتعلق بوجبة الإفطار (مرحبًا ، لحم الخنزير المقدد ، أنت تستهلك بعض الوقت من اللذيذة ، أنت) للوقوف حول تقليب الفطائر ، وذلك عندما يأتي الطفل الهولندي هذا الخريف ، دعنا نمضي قدمًا. وخلط الأشياء في قسم الأطفال الهولندي. دعونا نحضر بعض التفاح. وبعض الستريوسيل. وماعايب قليل من رذاذ الكراميل ، لأن الكراميل والتفاح يمتزجان مثل القرع مع لاتيه. كما تعلم ، فإن ما يخرج من فرنك ستشتم رائحته مثل السقوط ، ويتذوق طعمه مثل الحلم ، ويتسول لرذاذ من صلصة الكراميل أو شراب القيقب النقي. حفر في يا شباب!

شاهد الفيديو: فطيرة التفاح الهولندية -


تعليقات:

  1. Seamus

    هذا الإصدار من العمر

  2. Buadhachan

    أوه! هذا بالضبط ما تقوله. أنا أحب ذلك عندما يكون كل شيء في مكانه وفي الوقت نفسه مفهومة لمجرد بشرية.

  3. Baghel

    أقترح رؤية موقع يحتوي على الكثير من المعلومات حول هذا الموضوع.



اكتب رسالة