ae.acetonemagazine.org
وصفات جديدة

كابريس دجاج محشي

كابريس دجاج محشي


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


يؤدي نقع الدجاج بالبهارات المختلفة إلى تنعيم الدجاج وإضفاء النكهة عليه.

لماذا لا يبدو أن الشيفات ومجلات الطبخ تخبرنا بحيل بسيطة تضيف الكثير من النكهة إلى الوصفة؟ في هذه الحالة ، يؤدي نقع الدجاج بالبهارات المختلفة إلى تنعيم الدجاج وإضفاء النكهة عليه. النتائج جيدة جدًا في هذه العملية ، فلماذا لا تحاول استخدامها بطرق أخرى؟

إذن ماذا عن استخدام طريقة طهي أسرع؟ في هذا الدجاج المحشو كابريزي ، فعلت ذلك بالضبط. من خلال القيام بذلك ، بدأت في إنشاء طبقات النكهة التي نسمعهم دائمًا يتحدثون عنها في برامج طهي الطعام.

لمزيد من الوصفات الرائعة مثل هذه ، قم بزيارة إطعام روحك أيضا.

مكونات

  • 8 صدور دجاج
  • 1/4 كوب صدور دجاج بكر اكسترا
  • 2 ملاعق صغيرة ملح
  • 2 ملاعق صغيرة فلفل أسود
  • 3 1/2 ملاعق كبيرة زعتر مجفف
  • 1/2 جنيه جبن موزاريلا

  • 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (8 أونصات لكل منهما)
  • ½ ملعقة صغيرة ملح مقسم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل مطحون مقسم
  • 1 طماطم متوسطة مقطعة إلى شرائح
  • 3 أونصات جبن موزاريلا طازجة ، مقطعة إلى أنصاف ومقطعة إلى شرائح
  • ربع كوب بيستو محضر
  • 8 أكواب من زهور البروكلي
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. تُطلى صينية خبز كبيرة الحواف برذاذ الطبخ.

قم بعمل قطع عرضية كل 1/2 بوصة على طول كلا صدور الدجاج ، تقطيع إلى أسفل تقريبًا ولكن ليس بالكامل. نرش الدجاج بربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. املأ القطع بالتناوب مع شرائح الطماطم والموزاريلا. دهنها بالبيستو. انقل الدجاج إلى جانب واحد من صينية الخبز المعدة.

اخلطي البروكلي والزيت وربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في وعاء كبير. إذا بقيت أي شرائح طماطم ، اخلطيها. انقلي مزيج البروكلي إلى الجانب الفارغ من صينية الخبز.

اخبزيها حتى يختفي لون الدجاج من الوسط ويصبح البروكلي طريًا ، حوالي 25 دقيقة. نقطع كل ثدي إلى أنصاف وتقدم مع البروكلي.

3 1/2 بروتين قليل الدسم ، 2 1/2 دهون ، 1 1/2 نباتي ، 1/2 بروتين متوسط ​​الدسم


  • 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (8 أونصات لكل منهما)
  • ½ ملعقة صغيرة ملح مقسم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل مطحون مقسم
  • 1 طماطم متوسطة مقطعة إلى شرائح
  • 3 أونصات جبن موزاريلا طازجة ، مقطعة إلى أنصاف ومقطعة إلى شرائح
  • ربع كوب بيستو محضر
  • 8 أكواب من زهور البروكلي
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. تُطلى صينية خبز كبيرة الحواف برذاذ الطبخ.

قم بعمل قطع عرضية كل 1/2 بوصة على طول كلا صدور الدجاج ، تقطيع إلى أسفل تقريبًا ولكن ليس بالكامل. نرش الدجاج بربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. املأ القطع بالتناوب مع شرائح الطماطم والموزاريلا. دهنها بالبيستو. انقل الدجاج إلى جانب واحد من صينية الخبز المعدة.

اخلطي البروكلي والزيت وربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في وعاء كبير. إذا بقيت أي شرائح طماطم ، اخلطيها. انقلي مزيج البروكلي إلى الجانب الفارغ من صينية الخبز.

اخبزيها حتى يختفي لون الدجاج من الوسط ويصبح البروكلي طريًا ، حوالي 25 دقيقة. نقطع كل ثدي إلى أنصاف وتقدم مع البروكلي.

3 1/2 بروتين قليل الدسم ، 2 1/2 دهون ، 1 1/2 نباتي ، 1/2 بروتين متوسط ​​الدسم


  • 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (8 أونصات لكل منهما)
  • ½ ملعقة صغيرة ملح مقسم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل مطحون مقسم
  • 1 طماطم متوسطة مقطعة إلى شرائح
  • 3 أونصات جبن موزاريلا طازجة ، مقطعة إلى أنصاف ومقطعة إلى شرائح
  • ربع كوب بيستو محضر
  • 8 أكواب من زهور البروكلي
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. تُطلى صينية خبز كبيرة الحواف برذاذ الطبخ.

قم بعمل قطع عرضية كل 1/2 بوصة على طول كلا صدور الدجاج ، تقطيع إلى أسفل تقريبًا ولكن ليس بالكامل. نرش الدجاج بربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. املأ القطع بالتناوب مع شرائح الطماطم والموزاريلا. دهنها بالبيستو. انقل الدجاج إلى جانب واحد من صينية الخبز المعدة.

اخلطي البروكلي والزيت وربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في وعاء كبير. إذا بقيت أي شرائح طماطم ، اخلطيها. انقلي مزيج البروكلي إلى الجانب الفارغ من صينية الخبز.

اخبزيها حتى يختفي لون الدجاج من الوسط ويصبح البروكلي طريًا ، حوالي 25 دقيقة. نقطع كل ثدي إلى أنصاف وتقدم مع البروكلي.

3 1/2 بروتين قليل الدسم ، 2 1/2 دهون ، 1 1/2 نباتي ، 1/2 بروتين متوسط ​​الدسم


  • 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (8 أونصات لكل منهما)
  • ½ ملعقة صغيرة ملح مقسم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل مطحون مقسم
  • 1 طماطم متوسطة مقطعة إلى شرائح
  • 3 أونصات جبن موزاريلا طازجة ، مقطعة إلى أنصاف ومقطعة إلى شرائح
  • ربع كوب بيستو محضر
  • 8 أكواب من زهور البروكلي
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. تُطلى صينية خبز كبيرة الحواف برذاذ الطبخ.

قم بعمل قطع عرضية كل 1/2 بوصة على طول كلا صدور الدجاج ، تقطيع إلى أسفل تقريبًا ولكن ليس بالكامل. نرش الدجاج بربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. املأ القطع بالتناوب مع شرائح الطماطم والموزاريلا. دهنها بالبيستو. انقل الدجاج إلى جانب واحد من صينية الخبز المعدة.

اخلطي البروكلي والزيت وربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في وعاء كبير. إذا كان هناك أي شرائح طماطم متبقية ، اخلطيها. انقلي خليط البروكلي إلى الجانب الفارغ من صينية الخبز.

اخبزيها حتى يختفي لون الدجاج من الوسط ويصبح البروكلي طريًا ، حوالي 25 دقيقة. نقطع كل ثدي إلى أنصاف وتقدم مع البروكلي.

3 1/2 بروتين قليل الدسم ، 2 1/2 دهون ، 1 1/2 نباتي ، 1/2 بروتين متوسط ​​الدسم


  • 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (8 أونصات لكل منهما)
  • ½ ملعقة صغيرة ملح مقسم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل مطحون مقسم
  • 1 طماطم متوسطة مقطعة إلى شرائح
  • 3 أونصات جبن موزاريلا طازجة ، مقطعة إلى أنصاف ومقطعة إلى شرائح
  • ربع كوب بيستو محضر
  • 8 أكواب من زهور البروكلي
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. تُطلى صينية خبز كبيرة الحواف برذاذ الطبخ.

قم بعمل قطع عرضية كل 1/2 بوصة على طول كلا صدور الدجاج ، تقطيع إلى أسفل تقريبًا ولكن ليس بالكامل. نرش الدجاج بربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. املأ القطع بالتناوب مع شرائح الطماطم والموزاريلا. دهنها بالبيستو. انقل الدجاج إلى جانب واحد من صينية الخبز المعدة.

اخلطي البروكلي والزيت وربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في وعاء كبير. إذا بقيت أي شرائح طماطم ، اخلطيها. انقلي مزيج البروكلي إلى الجانب الفارغ من صينية الخبز.

اخبزيها حتى يختفي لون الدجاج من الوسط ويصبح البروكلي طريًا ، حوالي 25 دقيقة. نقطع كل ثدي إلى أنصاف وتقدم مع البروكلي.

3 1/2 بروتين قليل الدسم ، 2 1/2 دهون ، 1 1/2 نباتي ، 1/2 بروتين متوسط ​​الدسم


  • 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (8 أونصات لكل منهما)
  • ½ ملعقة صغيرة ملح مقسم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل مطحون مقسم
  • 1 طماطم متوسطة مقطعة إلى شرائح
  • 3 أونصات جبن موزاريلا طازجة ، مقطعة إلى أنصاف ومقطعة إلى شرائح
  • ربع كوب بيستو محضر
  • 8 أكواب من زهور البروكلي
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. تُطلى صينية خبز كبيرة الحواف برذاذ الطبخ.

قم بعمل قطع عرضية كل 1/2 بوصة على طول كلا صدور الدجاج ، تقطيع إلى أسفل تقريبًا ولكن ليس بالكامل. نرش الدجاج بربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. املأ القطع بالتناوب مع شرائح الطماطم والموزاريلا. دهنها بالبيستو. انقل الدجاج إلى جانب واحد من صينية الخبز المعدة.

اخلطي البروكلي والزيت وربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في وعاء كبير. إذا كان هناك أي شرائح طماطم متبقية ، اخلطيها. انقلي خليط البروكلي إلى الجانب الفارغ من صينية الخبز.

اخبزيها حتى يختفي لون الدجاج من الوسط ويصبح البروكلي طريًا ، حوالي 25 دقيقة. نقطع كل ثدي إلى أنصاف وتقدم مع البروكلي.

3 1/2 بروتين قليل الدسم ، 2 1/2 دهون ، 1 1/2 نباتي ، 1/2 بروتين متوسط ​​الدسم


  • 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (8 أونصات لكل منهما)
  • ½ ملعقة صغيرة ملح مقسم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل مطحون مقسم
  • 1 طماطم متوسطة مقطعة إلى شرائح
  • 3 أونصات جبن موزاريلا طازجة ، مقطعة إلى أنصاف ومقطعة إلى شرائح
  • ربع كوب بيستو محضر
  • 8 أكواب من زهور البروكلي
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. تُطلى صينية خبز كبيرة الحواف برذاذ الطبخ.

قم بعمل قطع عرضية كل 1/2 بوصة على طول كلا صدور الدجاج ، تقطيع إلى أسفل تقريبًا ولكن ليس بالكامل. نرش الدجاج بربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. املأ القطع بالتناوب مع شرائح الطماطم والموزاريلا. دهنها بالبيستو. انقل الدجاج إلى جانب واحد من صينية الخبز المعدة.

اخلطي البروكلي والزيت وربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في وعاء كبير. إذا بقيت أي شرائح طماطم ، اخلطيها. انقلي مزيج البروكلي إلى الجانب الفارغ من صينية الخبز.

اخبزيها حتى يختفي لون الدجاج من الوسط ويصبح البروكلي طريًا ، حوالي 25 دقيقة. نقطع كل ثدي إلى أنصاف وتقدم مع البروكلي.

3 1/2 بروتين قليل الدسم ، 2 1/2 دهون ، 1 1/2 نباتي ، 1/2 بروتين متوسط ​​الدسم


  • 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (8 أونصات لكل منهما)
  • ½ ملعقة صغيرة ملح مقسم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل مطحون مقسم
  • 1 طماطم متوسطة مقطعة إلى شرائح
  • 3 أونصات جبن موزاريلا طازجة ، مقطعة إلى أنصاف ومقطعة إلى شرائح
  • ربع كوب بيستو محضر
  • 8 أكواب من زهور البروكلي
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. تُطلى صينية خبز كبيرة الحواف برذاذ الطبخ.

قم بعمل قطع عرضية كل 1/2 بوصة على طول كلا صدور الدجاج ، مع تقطيع إلى أسفل تقريبًا ولكن ليس بالكامل. نرش الدجاج بربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. املأ القطع بالتناوب مع شرائح الطماطم والموزاريلا. دهنها بالبيستو. انقل الدجاج إلى جانب واحد من صينية الخبز المعدة.

اخلطي البروكلي والزيت وربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في وعاء كبير. إذا بقيت أي شرائح طماطم ، اخلطيها. انقلي مزيج البروكلي إلى الجانب الفارغ من صينية الخبز.

اخبزيها حتى يختفي لون الدجاج من الوسط ويصبح البروكلي طريًا ، حوالي 25 دقيقة. نقطع كل ثدي إلى أنصاف وتقدم مع البروكلي.

3 1/2 بروتين قليل الدسم ، 2 1/2 دهون ، 1 1/2 نباتي ، 1/2 بروتين متوسط ​​الدسم


  • 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (8 أونصات لكل منهما)
  • ½ ملعقة صغيرة ملح مقسم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل مطحون مقسم
  • 1 طماطم متوسطة مقطعة إلى شرائح
  • 3 أونصات جبن موزاريلا طازجة ، مقطعة إلى أنصاف ومقطعة إلى شرائح
  • ربع كوب بيستو محضر
  • 8 أكواب من زهور البروكلي
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. تُطلى صينية خبز كبيرة الحواف برذاذ الطبخ.

قم بعمل قطع عرضية كل 1/2 بوصة على طول كلا صدور الدجاج ، مع تقطيع إلى أسفل تقريبًا ولكن ليس بالكامل. نرش الدجاج بربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. املأ القطع بالتناوب مع شرائح الطماطم والموزاريلا. دهنها بالبيستو. انقل الدجاج إلى جانب واحد من صينية الخبز المعدة.

اخلطي البروكلي والزيت وربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في وعاء كبير. إذا كان هناك أي شرائح طماطم متبقية ، اخلطيها. انقلي خليط البروكلي إلى الجانب الفارغ من صينية الخبز.

اخبزيها حتى يختفي لون الدجاج من الوسط ويصبح البروكلي طريًا ، حوالي 25 دقيقة. نقطع كل ثدي إلى أنصاف وتقدم مع البروكلي.

3 1/2 بروتين قليل الدسم ، 2 1/2 دهون ، 1 1/2 نباتي ، 1/2 بروتين متوسط ​​الدسم


  • 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (8 أونصات لكل منهما)
  • ½ ملعقة صغيرة ملح مقسم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل مطحون مقسم
  • 1 طماطم متوسطة مقطعة إلى شرائح
  • 3 أونصات جبن موزاريلا طازجة ، مقطعة إلى أنصاف ومقطعة إلى شرائح
  • ربع كوب بيستو محضر
  • 8 أكواب من زهور البروكلي
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. تُطلى صينية خبز كبيرة الحواف برذاذ الطبخ.

قم بعمل قطع عرضية كل 1/2 بوصة على طول كلا صدور الدجاج ، مع تقطيع إلى أسفل تقريبًا ولكن ليس بالكامل. نرش الدجاج بربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. املأ القطع بالتناوب مع شرائح الطماطم والموزاريلا. دهنها بالبيستو. انقل الدجاج إلى جانب واحد من صينية الخبز المعدة.

اخلطي البروكلي والزيت وربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في وعاء كبير. إذا كان هناك أي شرائح طماطم متبقية ، اخلطيها. انقلي خليط البروكلي إلى الجانب الفارغ من صينية الخبز.

اخبزيها حتى يختفي لون الدجاج من الوسط ويصبح البروكلي طريًا ، حوالي 25 دقيقة. نقطع كل ثدي إلى أنصاف وتقدم مع البروكلي.

3 1/2 بروتين قليل الدسم ، 2 1/2 دهون ، 1 1/2 نباتي ، 1/2 بروتين متوسط ​​الدسم


شاهد الفيديو: دجاج محشي بتتبيله مميزه مع الذ رز مبهر خاص للعزايم Stuffed Chicken