ae.acetonemagazine.org
وصفات جديدة

عصير بروتين الفراولة والموز

عصير بروتين الفراولة والموز



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


تعتبر هذه الوصفة مصدرًا رائعًا للبروتين الذي لا يضحي بالطعم

تنتج هذه الوصفة عصيرًا صحيًا ولذيذًا من بذور الكتان والفراولة والمانجو والعسل والزبادي.

هذه الوصفة مجاملة من الأكل الجيد.

مكونات

  • 1 كوب فراولة ، طازجة أو مجمدة
  • 1/2 موزة
  • 1/2 مكعبات مانجو ، طازجة أو مجمدة
  • 1/2 كوب زبادي يوناني عادي خالي الدسم
  • 1 ملعقة كبيرة زبدة مكسرات طبيعية ، مثل الكاجو أو اللوز
  • 1/2 كوب ماء

حقائق غذائية

الحصص 4

السعرات الحرارية لكل حصة 84

ما يعادل الفولات (إجمالي) 33 ميكروغرام 8٪


سموثي الفراولة والموز

عصير الفراولة والموز هو أفضل مشروب منعش ولذيذ!

يمتزج الزبادي مع الحليب والفاكهة معًا (مع مسحوق بروتين اختياري!) لوجبة فطور أو وجبة خفيفة سهلة الغني بالبروتين!


سموثي الفراولة والموز

عصير الفراولة والموز هو أفضل مشروب منعش ولذيذ!

يمتزج الزبادي مع الحليب والفاكهة معًا (مع مسحوق بروتين اختياري!) لوجبة فطور أو وجبة خفيفة سهلة الغني بالبروتين!


سموثي الفراولة والموز

عصير الفراولة والموز هو أفضل مشروب منعش ولذيذ!

يمتزج الزبادي مع الحليب والفاكهة معًا (مع مسحوق بروتين اختياري!) لوجبة فطور أو وجبة خفيفة سهلة الغني بالبروتين!


سموثي الفراولة والموز

عصير الفراولة والموز هو أفضل مشروب منعش ولذيذ!

يمتزج الزبادي مع الحليب والفاكهة معًا (مع مسحوق بروتين اختياري!) لوجبة فطور أو وجبة خفيفة سهلة الغني بالبروتين!


سموثي الفراولة والموز

عصير الفراولة والموز هو أفضل مشروب منعش ولذيذ!

يمتزج الزبادي مع الحليب والفاكهة معًا (مع مسحوق بروتين اختياري!) لوجبة فطور أو وجبة خفيفة سهلة الغني بالبروتين!


سموثي الفراولة والموز

عصير الفراولة والموز هو أفضل مشروب منعش ولذيذ!

يمتزج الزبادي مع الحليب والفاكهة معًا (مع مسحوق بروتين اختياري!) لوجبة فطور أو وجبة خفيفة سهلة الغني بالبروتين!


سموثي الفراولة والموز

عصير الفراولة والموز هو أفضل مشروب منعش ولذيذ!

يمتزج الزبادي مع الحليب والفاكهة معًا (مع مسحوق بروتين اختياري!) لوجبة فطور أو وجبة خفيفة سهلة الغني بالبروتين!


سموثي الفراولة والموز

عصير الفراولة والموز هو أفضل مشروب منعش ولذيذ!

يمتزج الزبادي مع الحليب والفاكهة معًا (مع مسحوق بروتين اختياري!) لوجبة فطور أو وجبة خفيفة سهلة الغني بالبروتين!


سموثي الفراولة والموز

عصير الفراولة والموز هو أفضل مشروب منعش ولذيذ!

يمتزج الزبادي مع الحليب والفاكهة معًا (مع مسحوق بروتين اختياري!) لوجبة فطور أو وجبة خفيفة سهلة الغني بالبروتين!


سموثي الفراولة والموز

عصير الفراولة والموز هو أفضل مشروب منعش ولذيذ!

يمتزج الزبادي مع الحليب والفاكهة معًا (مع مسحوق بروتين اختياري!) لوجبة فطور أو وجبة خفيفة سهلة الغني بالبروتين!


شاهد الفيديو: Strawberry Banana Protein Smoothie